上海，中国——当吉默·弗雷戴特的名字再次与CBA联赛紧密相连，许多球迷脑海中浮现的，或许仍是那个凭借一己之力便能掀起得分狂潮的“寂寞大神”，在2024-2025赛季的舞台上，这位曾经的得分王正以一种截然不同的方式，重新定义着自己在中国篮球版图上的影响力，面对“如何在CBA呼风唤雨？”这一命题，弗雷戴特给出了一个超越许多人预期的答案：“风格的转变，其实并不难适应，关键在于你如何看待比赛，以及你多么渴望胜利。”

传奇回归：不止于得分

弗雷戴特的CBA故事始于2016年,当时他开云体育以上海大鲨鱼队外援的身份登陆，迅速以无解的三分投射和超强个人得分能力征服联盟，2016-2017赛季，他场均贡献37.开云体育官网6分，荣膺常规赛外籍MVP，并留下了单场73分的传奇纪录，那时的他，是球队进攻端毋庸置疑的绝对核心，是那种能够凭借一己之力决定比赛走向的“超级外援”。

时隔数年,当弗雷戴特在2024年夏天宣布重返CBA，加盟一支志在冲击总冠军的球队时，外界不免好奇：35岁的他，还能否复刻当年的得分盛宴？新赛季伊始，弗雷戴特用行动回应了质疑，但他的方式却发生了微妙而深刻的变化，他的场均得分依然亮眼，稳定在25分以上，但更引人注目的是他场均接近7次的助攻和他在场上无处不在的战术影响力。

“篮球在进化，联盟也在进化，”弗雷戴特在接受专访时坦言，“几年前，我的角色可能更侧重于终结，把球放进篮筐是我的首要任务，但现在，比赛要求更多，你需要阅读防守，在正确的时间为队友创造机会，在防守端做出贡献，并在关键时刻稳定军心，我很享受这个过程。”

风格转变：从“我”到“我们”

这种从极致得分手到组织核心的转变,并非一蹴而就，但弗雷戴特表示适应过程比想象中顺利。

“很多人认为转变风格很难，尤其是对于习惯了某种打法的球员。”弗雷戴特分析道，“但我觉得，如果你真正理解篮球，这种转变是水到渠成的，CBA的竞争强度每年都在提升，各队对外援的研究非常透彻，如果你只有单一的攻击模式，很容易被限制，丰富的武器库和更高的篮球智商，才能让你持续保持影响力。”

弗雷戴特指出,他的适应得益于几个方面：首先是经验的积累，多年的职业篮球生涯，包括在NBA和海外多国联赛的经历，让他对比赛有了更宏观的理解，其次是对CBA环境的熟悉，他了解这里球迷的热情、比赛的节奏以及对手的特点，也是最重要的，是心态的调整。

“我不再执着于每场必须得多少分，”他解释道，“我的目标是帮助球队赢球，有时候这意味着我需要多出手，有时候则需要我更多地串联，让队友融入进来，看到年轻球员因为我的传球而信心倍增，那种满足感不亚于自己投进关键球，这是一种更高级别的‘呼风唤雨’。”

主教练对弗雷戴特的转型给予了高度评价：“吉默是我们球队的‘场上教练’，他的经验和对比赛的理解是无价的，他不仅能自己得分，更能提升整个团队的进攻效率，他在更衣室里的领导作用同样关键，他是年轻球员的榜样。”

揭秘“呼风唤雨”：天赋、努力与智慧的结合

当被问及何为在CBA“呼风唤雨”的真正含义时，弗雷戴特认为这远不止是数据栏的填满。

“你必须拥有顶尖的技术能力，这是基础。”弗雷戴特说，“无论是投篮、控球还是传球，你需要有让对手忌惮的武器。”他日复一日的投篮训练早已成为联盟佳话，即便在休赛期也保持极高强度的练习，这为他状态的保持打下了坚实基础。

“是职业态度和融入。”弗雷戴特特别强调了与中国队友和文化的融合。“学习一些简单的中文，理解队友的习惯，尊重这里的文化，这些场下的细节能帮助你在场上建立更好的化学反应，篮球是团队运动，你需要赢得团队的信任。”

“也是我认为最核心的，是篮球智慧和对胜利的纯粹渴望。”他继续阐述，“知道什么时候该提速，什么时候该稳住节奏；知道对手的弱点在哪里；知道在比赛最后时刻，是该自己进攻还是相信处于更好位置的队友，这种决策能力，建立在你对比赛无数小时的研究和思考之上，而支撑这一切的，是你内心对胜利永不熄灭的火焰，没有这种渴望，你无法在漫长的赛季和高强度的对抗中始终保持专注和影响力。”

新时代的外援标杆：赋能团队，共同成长

弗雷戴特的转型,恰好契合了CBA联赛近年来对外援角色的新期待，联盟不再仅仅青睐那些数据爆炸的“独狼式”得分手，而是越来越看重那些能够融入球队体系、带动国内球员成长、提升团队整体战斗力的外援。

弗雷戴特正是这一新趋势的杰出代表,他在比赛中经常主动与国内后卫进行挡拆配合，耐心指导年轻球员跑位，在防守端以身作则，他的存在，使得球队的进攻更加立体和难以防范。

“吉默哥教会我很多，”一位年轻的国内后卫表示，“不仅是技术细节，更重要的是阅读比赛的方式和关键时刻的信心，他总能在训练后加练时给我们一些建议。”

弗雷戴特自己也乐于扮演这样的角色：“中国有很多非常有天赋的球员，作为外援，我们有责任分享经验，帮助他们成长，当整个团队变得更好时，个人的成功才会更有意义，球队也才能真正具备争夺冠军的实力，这才是长期‘呼风唤雨’的根基。”

展望未来：目标永远是冠军

对于本赛季的目标,弗雷戴特毫不掩饰对总冠军的渴望。“个人数据的辉煌已经成为过去式，我回到这里，最大的目标就是帮助球队赢得最高荣誉，我的风格转变，也是为了更好地服务这个终极目标。”

他认为,如今的CBA联赛整体水平更高，各队实力更加接近，竞争空前激烈。“在这里取得成功，需要每一天都全力以赴，需要整个团队紧密团结，我很高兴我们正朝着正确的方向前进。”

从“寂寞大神”到“团队领袖”，吉默·弗雷戴特在CBA的旅程谱写了一段关于适应、成长与超越的篇章，他的故事证明，在篮球世界里，“呼风唤雨”的方式可以多种多样，随着赛季的深入，这位完成了华丽转身的老将，正用他的智慧、经验和依然精湛的技艺，引领着球队向巅峰发起冲击，同时也为CBA的外援角色树立了新的标杆，他的转变不仅是个人的成功调整，更是对现代篮球团队理念的一次生动诠释，当被问及给想来CBA发展的外援有何建议时，弗雷戴特笑着说：“准备好你的技术，但更重要的是，准备好你的心和头脑，这里需要的是战士，更是智者。”